Кивито топи мазнините

Кивито топи мазнините

Източник: , , 07.12.2017
Кивито топи мазнините
Кивито бързо топи мазнините
Кивито бързо топи мазнините

Плодовете киви ни радват с изумително нежен вкус. Изумрудената мекота не се разваля дори и при наличието на множество дребни семки – екзотичният плод се ползва с голяма популярност и сред възрастни, и сред деца. Учените са установили, че този плод е способен да понижи риска от възникване на някои заболявания (например, хипертония) , а също така може да помогне при нормализирането на теглото.

Кивито съдържа множество витамини (В1, В2, С, РР, Е). Особено трябва да се подчертае , че кивито съдържа витамин С , като отстъпва само на портокала. Сред микроелементите по количествено съдържание се определят желязото, мангана , фосфора и калция.

С помощта на кивито можете да отслабнете, тъй като в клетките на плода има ензими , които очистват стомаха и помагат да изгарят мазнините. Най-голям ефект може да се постигна, ако хапнете кивито 30-40 минути преди основното ядене или 2 часа след него.

Веднъж в седмицата можете да си направите разтоварващ ден с киви. В него влизат минерална вода , неподсладен зелен чай, или тревни отвари , около 1-1,5 кг киви , които са разделени на 4-6 приема през деня . Ще отслабнете с 1 кг на ден.

Киви диетата ще ви позволи да нормализирате теглото си и да попълните запасите от полезни елементи. Храненето по този начин не е за хора с обострен гастрит , при язва на стомаха и дванадесетопръстника.


9 гласа
Статия
Кивито топи мазнините
При болезнена менструация

При болезнена менструация

На какво да заложим при менструални болки Менструалната болка се лекува с топло. Всеки месец жените в репродуктивна възраст се сблъскват с естествената физиологична функция на организма – менструацията. При здрав организъм тя протича с лек дискомфорт. На практика обаче много жени усещат силни болки в ко...

Защо носим венчалния пръстен на безименния пръст

Защо носим венчалния пръстен на безименния пръст

Венчалният пръстен: защо на безименния пръст Съществува цяла теория защо едно нещо се прави така, само така, а не другояче. Палецът е пръстът на родителите. Показалецът – на братята и сестрите. Средният – на теб самия. Безименния – на твоя партньор /съпруг, съп...

С какво можем да облекчим кашлицата

С какво можем да облекчим кашлицата

При кашлица – чай от орехи При настинка и грип – билкови сиропи и отвари. Мед, зехтин и лимони Някога са използвали сиропа с мед, зехтин и лимони, за да се лекуват остри вирусни инфекции на горните дихателни пътища. Медът стимулира оздравителните процеси в лигавицата на устната ку...

Безсънието отключва автоимунните болести

Безсънието отключва автоимунните болести

Безсънието увеличава автоимунните болести За заспиване: отпускащо дишане, чай с канела, банани, вана с английска сол „Безсънието е сред най-масовите проблеми на съвременния човек, но то е преодолимо. Сънят е не само потребност и навик, а и пове...