Фредерик Пърлс

Фредерик Пърлс

Психологията и сънищата - Фредерик Пърлс

Източник: , , 01.07.2013
Фредерик Пърлс
Психологията и сънищата - Фредерик ПърлсФредерик Пърлс (1893-1970) е основател на Гещалтската терапия. Гещалтската терапия се опитва да попълни емоционалните празнини така, че накрая да се превърнете в едно цяло. Пърлс вярва, че сънищата съдържат отхвърлени и отречени части на Аза. Всеки знак и всеки обект в съня представлява част от този Аз. Вие сте урагана, Вие сте нападателя, Вие сте счупената кола, Вие сте моста и Вие сте прашната книга. Пърл отхвърля идеята, че сънищата са част от универсален символен език. Той вярва, че всеки сън е уникален за онзи, който го сънува.

С цел да се открие кой аспект от себе си е бил отречен в съня, Пърлс вярвал, че е важно да се разгледа и преразкаже съня в сегашно време и да се работи върху така получената история. Важно е да може да се предаде с думи как всеки един компонент в съня Ви Вие е накарал да се почувствате, дори и неудушевените предмети. Да изиграте отново съня си в ролята на различните обекти и герои от съня. Започнете диалог с всеки един от обектите и се опитайте да разберете какви са точните чувства между вас. Опитвайки се да изиграете наново съня си и заемайки всяка една роля от него, ще Ви помогне да разберете и разкриете чувства, който може би сте подтиснали или дори не забелязвате. Сънят Ви буквално ще оживее.


2 гласа
Статия
Фредерик Пърлс
Каква е твоята карма

Каква е твоята карма

Каква е твоята карма За да немериш важното в случая число, трябва да събереш цифрите на рождената си дата – ден, месец, година. Едноцифреното число, което получиш, ще ти каже повече за твоята карма. 1. – Сила, честолюбие, активност, слава. Ще имате успехи в живота, ако се придържате към пр...

Гъбички, климакс, кашлица, хрема, плексит

Гъбички, климакс, кашлица, хрема, плексит

Гъбички, климакс, кашлица, хрема, плексит При гъбички по краката Една шепа пресни листа от джоджен се накълцва и се смесват с чаена лъжица сол. Със сместа се мажат пръстите и междупръстията и на двете стъпала. След като кашата изсъхне, краката се измиват и посушават добре. Д...

Фолиевата киселина - красота и тонус

Фолиевата киселина - красота и тонус

Фолиевата киселина – красота и тонус Напоследък хората са доста добре осведомени по въпросите на правилното и балансирано хранене, като дори и насън могат да изрецитират хранителната пирамида. На женския организъм просто му е необходима фолиева киселина, за да изглеждаме добре и...

6 Съвета за самотни жени

6 Съвета за самотни жени

6 съвета за самотни жени Ако дълго време не можете да намерите достоен партньор, не се отчайвайте. Струва си само малко да преобразите дома си , като го напълните с енергията на щастието и късмета и любовта ще се завърне във вашия живот, съветват руските интериорни психолози и дават безценни съвети. Опитайте!