Статии интересни статии и полезна информация

При болезнена менструация

При болезнена менструация
На какво да заложим при менструални болки
На какво да заложим при менструални болки



Менструалната болка се лекува с топло. Всеки месец жените в репродуктивна възраст се сблъскват с естествената физиологична функция на организма – менструацията. При...[ още ]

1 гласа
Статии
При болезнена менструация

Защо носим венчалния пръстен на безименния пръст

Защо носим венчалния пръстен на безименния пръст
Венчалният пръстен: защо на безименния пръст
Венчалният пръстен: защо на безименния пръст




Съществува цяла теория защо едно нещо се прави така, само така, а не другояче.

Палецът е пръстът на родителите. Показалецът – на братята...[ още ]

1 гласа
Статии
Защо носим венчалния пръстен на безименния пръст

С какво можем да облекчим кашлицата

С какво можем да облекчим кашлицата
При кашлица – чай от орехи
При кашлица – чай от орехи




При настинка и грип – билкови сиропи и отвари.

Мед, зехтин и лимони
Някога са използвали сиропа с мед, зехтин и лимони, за да се лекуват остри вирусни инфекции на горните дихателни пътища. Медът...[ още ]

4 гласа
Статии
С какво можем да облекчим кашлицата

Безсънието отключва автоимунните болести

Безсънието отключва автоимунните болести
Безсънието увеличава автоимунните болести
Безсънието увеличава автоимунните болести




За заспиване: отпускащо дишане, чай с канела, банани, вана с английска сол

„Безсънието е сред най-масовите проблеми на съвременния човек, но...[ още ]

2 гласа
Статии
Безсънието отключва автоимунните болести

Яжте кисело зеле и кисело мляко в студа

Яжте кисело зеле и кисело мляко в студа
В студа наблегнете на киселото зеле и киселото мляко
В студа наблегнете на киселото зеле и киселото мляко




Студените месеци правят избора на полезни храни по-труден поради дефицита или прекалено високите цени на пресните плодове и...[ още ]

6 гласа
Статии
Яжте кисело зеле и кисело мляко в студа

Диетите не са мъчение

Диетите не са мъчение
Диетите не са мъчениет
Диетите не са мъчение




Кантарът не е враг, а приятел. Измервайте теглото си само веднъж седмично, по-често е абсолютно ненужно.
Спазването на диета се свързва много често с лишения, ограничения, глад през половината ден,...[ още ]

5 гласа
Статии
Диетите не са мъчение

Кратката дрямка в офиса е полезна

Кратката дрямка в офиса е полезна
Намерете 15 – 20 минути за кратка сиеста в офиса, това ще ви спаси от инфаркт и инсулт
Намерете 15 – 20 минути за кратка сиеста в офиса, това ще ви спаси от инфаркт и инсулт




В Испания тъй наречената сиеста е нещо като национален спорт. Обедните...[ още ]

3 гласа
Статии
Кратката дрямка в офиса е полезна

Съвети за кратък сън в офиса

Съвети за кратък сън в офиса
Съвети за кратък сън в офиса
Съвети за кратък сън в офиса




*Експериментирайте с продължителността на следобедната дрямка. Започнете с 5 минути, като постепенно увеличавате времето до 25 минути. Така ще прецените коя продължителност ви пасва...[ още ]

3 гласа
Статии
Съвети за кратък сън в офиса

Как да се отървем от махмурлука

Как да се отървем от махмурлука
Яжте мазно, за да избегнете махмурлук
Яжте мазно, за да избегнете махмурлук




В навечерието на коледните и новогодишни празници неизменна част от препълнените софри е и алкохолът. Дори и в малки количества, той може да предизвика тежки...[ още ]

1 гласа
Статии
Как да се отървем от махмурлука

Неща, които трябва да си останат същите през Новата Година

Неща, които трябва да си останат същите през Новата Година
9 неща, които трябва да си останат стари през Новата година
9 неща, които трябва да си останат стари през Новата година



„Нова година – нов късмет”, казва българска поговорка, но всъщност не всичко в настъпващата година трябва...[ още ]

7 гласа
Статии
Неща, които трябва да си останат същите през Новата Година